Das erste Online Stretchingprogramm

für Tänzer im deutschsprachigen Raum

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Stretche wann und wo du willst

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Stefanie Iser’s Online Stretching

  • Erreiche all deine flexy Ziele

  • Über 175 Videos perfekt zum Mitmachen

  • Für Anfänger und Fortgeschrittene

  • Kopf abschalten und flexibel werden

  • 100% Motivation und eine einzigartige Community

Ich möchte jetzt starten!

Schritt für Schritt Anleitungen

Du bekommst verschiedenste Stretchingeinheiten mit genauen Anleitungen perfekt zum Mitmachen. Schalte deinen Kopf ab und widme dich deinem Körper: Du wirst von mir Schritt für Schritt durch jede Einheit geführt und ich erkläre dir genau was zu beachten ist. Angefangen beim Warm Up bis hin zum Cool Down. #allinclusive

Vielfältiges Programm

Angefangen bei intensiven Flexibiltiytrainings und Challenges bis hin zum entspannten Morningstretch oder einer Mobilityeinheit. Auch akrobatische Übungsvideos sorgen für neue Herausforderungen. Du bekommst verschiedene Videos angefangen bei 6 Minuten bis hin zu 2 Stunden. Ein vielfältiges Programm wartet auf dich!

100% Motivation

Keine Lust auf das Stretching? Deine Couch ruft laut nach dir? Manchmal braucht man einen speziellen Tritt in den Hintern, und dafür sorge ich! Dein innerer Schweinehund kann ab sofort einpacken! Jetzt ist Zeit für Veränderung. Du bist neugierig? Dann überwinde jetzt deinen Schweinehund und starte gleich mit deiner ersten Stretchingeinheit! #GOFORIT

LOS GEHTS!

DAS WIRD DEIN LEBEN VERÄNDERN.

#theflexywayoflife

Du möchtest einen Spagat lernen? Du hast richtig große Träume? Du bist bereit all deine Ziele zu erreichen?

Natürlich, sonst wärst du nicht hier! Sei bereit für deine flexy Träume:

#allesistmöglich

Sisers Stretching - Spagat lernen
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‚Nie hätte ich mir gedacht, dass all das möglich ist!‘

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Bereit für den Start in dein flexy Leben?

Du möchtest den beweglicher werden? Dein Stretching optimal in deinen Alltag einpflegen und Schritt für Schritt durch deine Woche geleitet werden? Du möchtest jetzt endlich starten und regelmäßig, ohne nachdenken zu müssen, stretchen?

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Dein 5 Wochen Stretching Beginnerprogramm

Schritt für Schritt leite ich dich Woche für Woche durch dein Stretching.

Der optimale Start mit einem genauen Stretchingplan, jede Menge Tipps & Motivation speziell für Anfänger!

Der beste Moment um zu starten ist jetzt. Bist du bereit?

Ich bin bereit

Hallo! Ich bin die Steffi

und mein Leben hat sich durch das Stretching komplett verändert. Ich weiß genau wie es ist bei 0 zu starten, in jeder Hinsicht. Mit Spaß, Freude und einer ganz neuen mentalen Einstellung helfe ich dir deine Träume zu verwirklichen.

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Dein Gratis Stretchingplan für den Spagat!

  • 3 Monatspläne für den Damenspagat

  • Individuell für Anfänger und Fortgeschrittene

  • 10 Tipps für dein Spagatstretching

  • Checkliste, Fokustafel und jede Menge Motivation

  • Bonus: Tipps für den Dehnschmerz & Muskelkater

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Der Stretching Podcast

Dein Podcast zum Thema Stretching & Flexibilitytrainings für alle Tänzer im deutschsprachigen
Raum! Hol dir jetzt noch mehr Motivation und Tipps für deinen flexy Weg!

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