MEHR FLEXIBILITÄT
Greife auf über 380 Videos zu – von 6 Minuten bis hin zu 3 Stunden, von Basic bis Intensiv. Ob intensives Workouts, ruhiger Stretchingflow oder einer kurzen Pause – finde das passende Programm für dich. Integriere mehr Flexibilität in deinen Alltag und genieße dein Mattendate.
MEHR BEWEGUNG
Bewegung macht beweglich und Beweglichkeit kann manches in Bewegung setzen! Ganz ohne Vorkenntnisse kannst du dich deinem Beweglichkeitstraining widmen und dir eine Stretchingroutine mit Leichtigkeit aneignen. #weilsjederkann
MEHR LEICHTIGKEIT
Genieße dein Flexibilitätstraining jederzeit und überall. Mit nur einem Klick kannst du starten – so einfach war es noch nie! Überwinde deinen inneren Schweinehund und starte jetzt deine Stretching-Reise. Mach den ersten Schritt und sei bereit für viele weitere..
ist das erste deutsche Online Stretchingprogramm und seit 2018 eine erfolgreiche Plattform für mehr Flexibilität und Beweglichkeit. einer Vielzahl abwechslungsreicher Videos, umfassenden Trainingsplänen, Stretching-Challenges, der Sisers App und einer inspirierenden Community bieten wir dir ein einzigartiges Trainingserlebnis – jederzeit und überall.
Profitier von ganzheitlichem Training und fundiertem Fachwissen aus über 10 Jahren Erfahrung in den Bereichen Flexibilität und Akrobatik. Wir setzen auf langfristige Ergebnisse und helfen dir, deine Flexibilität auf das nächste Level zu heben.
Ich bin die Steffi, deine Trainerin
und mein Leben hat sich durch das Stretching komplett verändert. Ich weiß genau wie es ist bei 0 zu starten, stocksteif zu sein und unflexibel in jeder Hinsicht. Mit Spaß, Freude und einer ganz neuen mentalen Einstellung helfe ich dir deine flexy Träume zu verwirklichen!
Ich bin die Steffi, deine Trainerin
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Mehr InformationenWir sind hier für mehr Bewegung.
Du, als Sisers Stretching Mitglied, leistest einen großen Beitrag für Waisenkinder in Tansania! Wir haben in einem kleinen Dorf bereits ein Waisenhaus + Wasserversorgung erschaffen und damit 18 Waisenkindern ein Zuhause geschenkt und einen Platz in der Schule ermöglicht. Viel zu viele Waisenkinder suchen immer noch ein Dach über den Kopf und viele Familien haben immer noch keinen Zugang zu sauberen Wasser. Das darf geändert werden.
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